WOD#12
Środa, 17 kwietnia 2013 | dodano:18.04.2013
12 min AMRAP
1. Squat Clean Thrusters (40kg) x10
2. KB Swing (20kg) x10
3. Toes to bar x10
3 serie
1. Squat Clean Thrusters (40kg) x10
2. KB Swing (20kg) x10
3. Toes to bar x10
3 serie
Dane wycieczki:
Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Specialized Pitch Comp |
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj