Pierwszy trenning | RST.bikestats.pl

RST

CrossFit.13
Enduro.37
MTB.10
Szosa.34
Trening.14

Statystyki

ogólem: 2893.72 km
w terenie: 1127.16 km (38.95%)
czas: 10d 01h 24m
średnia: 10.28 km/h
Więcej informacji.

Rowery

Specialized Pitch Comp 2180 km

Centurion 785 km

Szukaj

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Archiwum

2013, Wrzesień_{(1, 0)}
2013, Sierpień_{(8, 0)}
2013, Lipiec_{(5, 1)}
2013, Czerwiec_{(8, 3)}
2013, Maj_{(6, 0)}
2013, Kwiecień_{(12, 1)}
2013, Marzec_{(8, 0)}
2012, Listopad_{(2, 0)}
2012, Październik_{(10, 1)}
2012, Wrzesień_{(7, 2)}
2012, Sierpień_{(11, 4)}
2012, Lipiec_{(19, 4)}
2012, Czerwiec_{(1, 0)}
2012, Maj_{(5, 0)}

Linki

Pierwszy trenning

Niedziela, 8 lipca 2012 | dodano:08.07.2012

Postanowiłem rozpocząć trening kondycyjny do czego zmotywował mnie nowo zanabyty gadżet w postaci pulsometru. Pogoda również zachęcała więc posadziłem swoje cztery litery na siodło i ruszyłem w stronę Helsingoru.

Dane wycieczki:

Km:	53.00	Km teren:	0.00	Czas:	02:00	km/h:	26.50
Pr. maks.:	0.00	Temperatura:	25.0	HRmax:	170( 88%)	HRavg	138( 71%)
Kalorie:	1037kcal	Podjazdy:	m	Rower:	Centurion

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj